Beden Rehberi

Ölçü nasıl alınır

1. 1

   Göğüs

   Göğsün en dolgun yerinden, mezura yere paralel kalacak şekilde ölçün. En doğru sonuç için ince ve dolgusuz bir sütyenle ölçün.

2. 2

   Bel

   Doğal belinizi (gövdenin en dar yeri) bulun ve mezurayı oraya sarın. Karnınızı içine çekmeyin.

3. 3

   Kalça

   Kalçanın en geniş yerinden ölçün — genellikle belden 18-22 cm aşağısı.

4. 4

   Bedeninizi seçin

   Ölçülerinizi aşağıdaki tabloyla karşılaştırın. İki beden arasında kaldıysanız rahat kalıp için büyük, vücuda oturan kalıp için küçük olanı seçin.